เช็คด่วน! รวมเชื้อโรคที่พบได้บ่อยในสำนักงานของคุณ

บทนำ

การสร้างและรักษาสภาพแวดล้อมการทำงานที่ดีต่อสุขภาพ เป็นสิ่งสำคัญสำหรับความเป็นอยู่ที่ดีของพนักงานและการลดการแพร่กระจายของโรคในสำนักงาน การระบุโรคที่พบได้ทั่วไป การเข้าใจอาการของโรค และการดำเนินมาตรการป้องกันที่มีประสิทธิภาพสามารถช่วยเพิ่มสุขภาพในที่ทำงานได้อย่างมาก ต่อไปนี้คือการสำรวจโรคที่พบได้บ่อย อาการของโรค และขั้นตอนที่สามารถดำเนินการเพื่อบรรเทาผลกระทบในสำนักงาน

โรคไข้หวัดใหญ่ (Influenza)

อาการ : อาการของไข้หวัดใหญ่รวมถึง ไข้ ไอ เจ็บคอ น้ำมูกไหลหรือคัดจมูก ปวดกล้ามเนื้อ ปวดหัว และความเหนื่อยล้า บางคนอาจมีอาการคลื่นไส้และอาเจียนร่วมด้วย

การแพร่กระจาย : ไข้หวัดใหญ่แพร่กระจายหลักๆ ผ่านละอองลอยที่เกิดจากการไอหรือจามของผู้ป่วย และยังสามารถแพร่กระจายได้โดยการสัมผัสพื้นผิวที่ปนเปื้อนแล้วนำมือมาสัมผัสใบหน้า

โรคหวัดทั่วไป

อาการ : อาการของหวัดทั่วไปประกอบด้วย น้ำมูกไหลหรือคัดจมูก จาม ไอ เจ็บคอ ไข้เล็กน้อย และปวดหัว อาการมักจะน้อยกว่าไข้หวัดใหญ่

การแพร่กระจาย : หวัดทั่วไปแพร่กระจายผ่านละอองลอยทางเดินหายใจและการสัมผัสพื้นผิวที่มีไวรัส

การติดเชื้อในระบบทางเดินอาหาร

อาการ : อาการของการติดเชื้อในระบบทางเดินอาหารประกอบด้วย คลื่นไส้ อาเจียน ท้องเสีย ปวดท้อง และบางครั้งมีไข้ ความรุนแรงและประเภทของอาการอาจแตกต่างกันตามเชื้อโรคที่เฉพาะเจาะจง

การแพร่กระจาย : การติดเชื้อเหล่านี้มักแพร่กระจายผ่านอาหารหรือ水ที่ปนเปื้อน และการสัมผัสพื้นผิวหรือวัตถุที่มีเชื้อโรค

การติดเชื้อทางเดินหายใจ (เช่น COVID-19, ปอดบวม)

อาการของ COVID-19 : อาการหลักของ COVID-19 รวมถึง ไข้ ไอ หายใจลำบาก ความเหนื่อยล้า ปวดกล้ามเนื้อ และสูญเสียรสชาติหรือกลิ่น กรณีรุนแรงอาจทำให้หายใจลำบากและเจ็บหน้าอก

อาการของปอดบวม : อาการของปอดบวมประกอบด้วย ไอที่มีเสมหะ เจ็บหน้าอก ไข้ หนาวสั่น และปัญหาในการหายใจ

การแพร่กระจาย : การติดเชื้อทางเดินหายใจแพร่กระจายหลักๆ ผ่านละอองลอยทางเดินหายใจ COVID-19 ยังสามารถแพร่กระจายผ่านการสัมผัสพื้นผิวที่ปนเปื้อน

การติดเชื้อที่ผิวหนัง (เช่น Impetigo, Ringworm)

อาการของ Impetigo : Impetigo มักแสดงออกมาเป็นแผลสีแดงหรือตุ่มที่อาจแตก ออกของเหลว และพัฒนาเป็นเปลือกสีเหลือง แผลอาจคันและบางครั้งก็เจ็บ

อาการของ Ringworm : Ringworm จะปรากฏเป็นผื่นวงกลมที่คัน โดยมีขอบสีแดงและลักษณะเป็นขุย และศูนย์กลางที่ชัดเจน

การแพร่กระจาย : การติดเชื้อที่ผิวหนังแพร่กระจายผ่านการสัมผัสโดยตรงกับผิวหนังที่ติดเชื้อหรือพื้นผิวและวัตถุที่ปนเปื้อน

การแพ้

อาการ : อาการทั่วไปของการแพ้รวมถึง จาม น้ำมูกไหลหรือคัดจมูก ตาแดง คอแห้ง หายใจไม่สะดวก และบางครั้งมีผื่นหรือรอยผื่นที่ผิวหนัง

ตัวกระตุ้น : สารก่อภูมิแพ้เช่น ฝุ่น รา เกสรดอกไม้ และคุณภาพอากาศที่ไม่ดีสามารถกระตุ้นการแพ้

มาตรการป้องกัน

• การทำความสะอาดและฆ่าเชื้ออย่างสม่ำเสมอ : ทำความสะอาดและฆ่าเชื้อพื้นผิวที่มีการสัมผัสบ่อย เช่น ลูกบิดประตู สวิตช์ไฟ และอุปกรณ์ร่วมใช้ เพื่อลดการแพร่กระจายของเชื้อโรค
• การระบายอากาศที่ดี : ปรับปรุงคุณภาพอากาศในอาคารโดยการระบายอากาศที่เหมาะสมและใช้เครื่องฟอกอากาศที่มีฟิลเตอร์ HEPA
• การปฏิบัติด้านสุขอนามัย : ส่งเสริมการล้างมืออย่างสม่ำเสมอและจัดเตรียมเจลล้างมือ
• นโยบายด้านสุขภาพ : พัฒนานโยบายที่สนับสนุนการลาป่วยและกระตุ้นให้พนักงานอยู่บ้านเมื่อป่วย

วิธีการจัดการกับการปนเปื้อนในสำนักงาน

1. การแยกพื้นที่ทันที : หากพบการปนเปื้อนให้แยกพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบทันทีและแจ้งบุคลากรที่เกี่ยวข้อง ให้พนักงานหลีกเลี่ยงพื้นที่เหล่านี้จนกว่าจะได้รับการทำความสะอาดและฆ่าเชื้ออย่างเหมาะสม
2. การทำความสะอาดอย่างละเอียด : ใช้สารทำความสะอาดและสารฆ่าเชื้อที่มีคุณภาพเพื่อทำความสะอาดพื้นผิวทั้งหมด โดยเฉพาะพื้นที่ที่มีการสัมผัสบ่อย เช่น โต๊ะโทรศัพท์ และคีย์บอร์ด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสารที่ใช้มีประสิทธิภาพในการฆ่าเชื้อโรคเฉพาะ
3. การทำความสะอาดลึก : ทำความสะอาดสำนักงานทั้งหมดอย่างลึกซึ้ง รวมถึงพื้น พรม และสิ่งทอ สำหรับการปนเปื้อนที่กว้างขวาง ให้พิจารณาการจ้างบริการทำความสะอาดมืออาชีพ
4. การฆ่าเชื้อที่มีประสิทธิภาพ : ใช้สารฆ่าเชื้อตามคำแนะนำของผู้ผลิต โดยตรวจสอบให้แน่ใจว่าเวลาสัมผัสเพียงพอในการฆ่าเชื้อโรคได้อย่างมีประสิทธิภาพ ให้ความสำคัญกับพื้นที่ที่มีการสัมผัสบ่อย
5. การปรับปรุงคุณภาพอากาศ : เพิ่มคุณภาพอากาศภายในโดยการเพิ่มการระบายอากาศ ใช้เครื่องฟอกอากาศ HEPA และบำรุงรักษาระบบ HVAC อย่างสม่ำเสมอ ทำความสะอาดท่ออากาศและช่องระบายอากาศตามความจำเป็น
6. การกำจัดขยะอย่างเหมาะสม : กำจัดวัสดุที่ปนเปื้อน เช่น กระดาษทิชชู่และหน้ากาก ตามกฎระเบียบด้านสุขภาพและความปลอดภัยของท้องถิ่น
7. การสื่อสารกับพนักงาน : แจ้งพนักงานเกี่ยวกับการปนเปื้อนและขั้นตอนการทำความสะอาดที่ดำเนินการ ให้คำแนะนำเกี่ยวกับการตรวจสุขภาพและกระตุ้นให้พนักงานรายงานอาการที่เกิดขึ้น
8. การทบทวนนโยบาย : หลังจากจัดการกับการปนเปื้อนแล้ว ให้ทบทวนนโยบายการทำความสะอาดและสุขภาพและปรับปรุงตามความจำเป็น อัปเดตนโยบายและขั้นตอนตามผลการตรวจสอบ

บทสรุป

การเข้าใจโรคที่พบบ่อยและวิธีการแพร่กระจายสามารถช่วยในการจัดการและลดความเสี่ยงด้านสุขภาพในที่ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ สำหรับบริการทำความสะอาดและฆ่าเชื้อที่ครอบคลุมเพื่อจัดการกับการปนเปื้อนในสำนักงาน คุณสามารถติดต่อ Khun Clean ซึ่งเสนอการแก้ไขปัญหาการทำความสะอาดอย่างมืออาชีพเพื่อให้มั่นใจว่าสภาพแวดล้อมการทำงานของคุณปลอดภัยและดีต่อสุขภาพ ติดต่อ Khun Clean เพื่อรับบริการทำความสะอาดที่เหมาะสมกับการรักษาความสะอาดและความปลอดภัยในที่ทำงานของคุณ